「在逆境中求成長，在順境求發展。」

這是近期聽到ㄧ句很棒的話，分...

「在逆境中求成長，在順境求發展。」

這是近期聽到ㄧ句很棒的話，分享給大家，也勉勵自己要離開自己舒適圈才能有所成長和進步✌️。

今天下午做完重訓，心情很好😊👍。
接下來要持續開始固定做訓練，讓自己在保持在良好的狀態💪✨。

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